O kulturystyce z Marcinem Maćkowskim

O kulturystyce z Marcinem Maćkowskim

0 0 hace 3 meses
Kulturystyka to sport ludzi wyglądających jak bogowie. Aby takim bogiem zostać trzeba poświęcić sporo. A także bardzo dużo wiedzieć z zakresu medycyny czy diety. Marcin Maćkowski to wszystko wie, a kilka lat treningów typowo kulturystycznych widać na pierwszy rzut oka.

„Zobaczmy ile jest profili: fit Ala, fit Jessica, fit Gosia, wszystkie dziewczyny fit ... one bardziej stwarzają kompleksy kobietom, które tak nie wyglądają i one chcą wyglądać tak samo”

”Kult sylwetki często wywołany ... Más informaciones

Episodios

  1. 01:49
    Ile treningów w tygodniu?
  2. 03:44
    Dlaczego kulturystyka?
  3. 06:12
    Ile czasu potrzeba trenować przed zawodami?
  4. 06:50
    Czy kulturystyka to sport?
  5. 13:54
    Kategorie w kulturystyce
  6. 18:16
    Na jakiej podstawie sędziowie decydują kto wygrywa?
  7. 24:09
    Jak wyglądają zawody?
  8. 25:14
    Rozwój kulturystyki
  9. 27:35
    Zachowanie konkurentów w stosunku do innych
  10. 36:59
    Jak wypływa jedzenie na wygląd?
  11. 41:04
    Co potrzeba by wystartować?
  12. 45:03
    Kiedy jest dobry moment na pierwszy start?
  13. 49:41
    Mentalne przygotowanie do startu
  14. 51:04
    Czy można pozwolić sobie na czas beztreningowy?
  15. 52:44
    O mitach
  16. 56:25
    Jaki inny sport byś polecił?
  17. 57:06
    Gdzie znaleźć Marcina?

Síguenos en Facebook

Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crea un podcast - New York, NY
Help